Veranstaltungsinformationen
Datum & Uhrzeit
06.09.202210:00–11:00
Links
Bei den Smoveys handelt es sich um zwei gerippte Plastikschläuche mit jeweils vier freilaufenden Stahlkugeln. Diese sorgen für einen vibrierenden Effekt, der in die Tiefenmuskulatur geht, die Fettverbrennung fördert und zugleich Verspannungen lösen soll. Auch für die Osteoporose-Vorsorge eignet sich das Smovey-Tool.
Nach einer kleinen Einführung und kurzer Aufwärmphase walken die Teilnehmenden in moderatem Tempo vom Seniorentreff in Lebenstedt zum Salzgittersee.
Kostenbeitrag: 4 Euro
Trainingsgeräte stehen kostenfrei zu Verfügung
Anmeldung im Seniorentreff unter der Telefonnummer 05341 / 14611.
