Напуните батерије за посао и свакодневни живот
О курсу: Да бисте се носили са бројним захтевима посла и свакодневног живота, неопходно је имати довољно енергије и способност опуштања. Свесно стварање тренутака мира и прављење пауза за опуштање отвара приступ вашим унутрашњим ресурсима. Током ове недеље учесници ће научити методе свести о телу и технике за унапређење здравља које доприносе опуштеној атмосфери на послу и у слободно време. Поред различитих Фелденкрајз вежби, пратећа знања и нови увиди биће пренети на практичан начин.
Информације:
Курс у оквиру образовног одсуства (за запослене са скраћеним радним временом) одржава се од понедељка, 11. новембра, до петка, 15. новембра, сваког дана од 9:00 до 12:30 часова, у Центру за образовање одраслих у Лебенштету, а кошта 93 евра.
Рок за пријаву за запослене који желе да искористе своје право на образовни одсуство је 7. октобар 2024. године.
Курс могу да пријаве и као једнонедељни интензивни курс они који не желе да користе образовни одмор. То мора бити наведено приликом пријаве.
Останак у форми у свакодневном животу и на послу – превентивно унапређење здравља кроз уравнотежену исхрану и свестан начин живота
О курсу: Постизање и одржавање здраве телесне тежине представља велики изазов за многе људе. У овом едукативном курсу учесници ће научити основе здраве исхране и начина живота, што може помоћи у спречавању болести повезаних са начином живота као што су дијабетес, срчани проблеми или болови у зглобовима. Поред тога, учесници ће испитати своје појединачне навике и заједно радити на проналажењу стратегија за прелазак на свесније здравији начин живота.
Информације:
Програм образовног одсуства (за запослене са скраћеним радним временом) одржава се од понедељка, 25. новембра, до петка, 29. новембра, сваког дана од 9:00 до 12:15 часова, у Книстедтер Херенхаус у Солцгитер-Баду, а кошта 98 евра.
Рок за пријаву за запослене који желе да искористе своје право на образовни одмор: 21. октобар 2024.
Курс могу да резервишу и као једнонедељни интензивни курс они који не желе да користе образовни одмор.
Информације:
Детаљне информације о новим шемама образовног одсуства могу се наћи на веб-сајту Центра за образовање одраслих.
Писмене пријаве се такође могу поднети тамо.
Поред тога, у новембру ће бити одржани још курсеви у оквиру образовног одсуства на тему равнотеже и здравља, за које се заинтересовани још увек могу пријавити.
Сви који имају питања о новим (и испробаним) шемама образовног одсуства могу контактирати Центар за образовање одраслих (vhsstadt.salzgitterde) или позовати 05341/839-3604.
Информације о образовном одсуству:
У Доњој Саксонији запослени имају право на једну недељу образовног одсуства годишње, коју могу искористити за даље образовање у широком спектру области. Курсеве Центра за образовање одраслих такође могу резервисати као једнонедељне интензивне курсеве они који не желе да користе образовно одсуство.