О курсу: Само неколико минута дневне вежбе мозга довољно је за побољшање менталне кондиције. Људи могу боље да се концентришу, више да памте, брже да реагују и остану емоционално стабилнији на послу и у свакодневном животу.

У оквиру овог курса учесници стичу увид у то како мозак функционише и шта утиче на когнитивне способности. Уче се који конкретни кораци могу бити предузети како би се остварио најбољи могући улаз и излаз у погледу перформанси мозга.

Учесници ће вежбати вежбе које позитивно утичу на њихов ниво стреса у изазовним ситуацијама, помажу у одржавању равнотеже и могу се лако уклопити у свакодневни живот.

Кроз стимулативне вежбе за мозак, учесници спречавају губитак памћења, побољшавају памћење и концентрацију и позитивно регулишу свој ниво стреса

Информације:

Едукативни курс "Ментално здравље на послу и у свакодневном животу кроз активно тренирање мозга!" одржава се од понедељка, 4. новембра, до петка, 8. новембра, од 8.30 до 16 часова у Центру за образовање одраслих Лебенстедт (Тистерштрасе 26а) и кошта 213 евра.

Курс могу да резервишу и као једнонедељни интензивни курс они који не желе да користе образовни одмор (молимо наведите то приликом пријаве). У том случају, пријава је могућа све до неколико дана пре почетка курса.

Рок за пријаву за запослене који користе право на образовни одмор: 7. октобар 2024.

Потребна је регистрација.

Ако имате било каквих питања, обратите се Центру за образовање одраслих (vhsstadt.salzgitterde) на број 05341 839 3604.

Информације о образовном одсуству:

У Доњој Саксонији запослени имају право на једну недељу образовног одсуства годишње, које могу искористити за даље образовање у широком спектру области. Курсеве које нуди Центар за образовање одраслих могу такође резервисати као једнонедељне интензивне курсеве и они који су заинтересовани, али не желе да искористе образовно одсуство.