Yoga matınızı kolunuzun altına sıkıştırın ve yogayı dışarıda yapın! Kniestedter Herrenhaus'un güzel bahçesinde, katılımcılar bilinçli uygulama ve farkındalıklı rahatlamanın mümkün olduğu bir atmosfer bekleyebilirler. Katılımcılar nazik bir şekilde yoga yaparken bedenlerinde neler olup bittiğini algılamak için tüm duyularını kullanabilirler. Kötü hava koşullarında yoga, rahat yoga odasında yapılır.

Bilgi için: Yoga kursu 29 Haziran Pazar günü saat 10-12.30 arasında Kniestedter Herrenhaus'un (Braunschweiger Straße 137a) bahçesinde gerçekleştirilecek ve ücreti 13,50 Euro olacaktır.

Katılımcıların rahat kıyafetler ve ince çoraplar giymeleri, yanlarında içecek bir şeyler ve küçük bir minder getirmeleri gerekmektedir.

Kayıt yaptırmak zorunludur. Son kayıt tarihi 23 Haziran'dır.

Sorularınız için lütfen Volkshochschule ile irtibata geçiniz (0 53 41 / 839-36 04). Kayıtlar sadece yazılı olarak yapılabilir: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, Faks: 0 53 41 / 839-49 40 veya vhs@stadt.salzgitter. vhsstadt.salzgitterde