Sortir du quotidien pour se plonger dans la nature : dans le magnifique jardin du manoir de Kniestedt, les participants découvrent une atmosphère propice à la pratique consciente et à la relaxation en pleine conscience. Ils peuvent percevoir de tous leurs sens ce qui se passe dans leur corps tout en pratiquant le yoga en douceur. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera dans la salle de yoga confortable.

Les participants sont invités à porter des vêtements confortables ainsi que des chaussettes fines, et à apporter une boisson, un petit coussin et un tapis de yoga.

Informations : le cours de yoga aura lieu le samedi 12 septembre, de 14 h à 16 h 30, dans le jardin du manoir de Kniestedt (Braunschweiger Straße 137a) et coûte 15,90 euros. L’inscription est obligatoire. La date limite d'inscription est fixée au 10 septembre.

Si vous avez des questions, vous pouvez contacter la Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Les inscriptions se font exclusivement par écrit : Volkshochschule municipale de Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, fax : 0 53 41 / 839-49 40 ou