Obok Wolfsburga, Salzgitter jest jednym z najważniejszych miast założonych w Niemczech w XX wieku. Historia miasta związana jest z występującymi na jego terenie złożami surowców - soli i rudy.
Swoją nazwę zawdzięcza złożom soli w Salzgitter-Bad. Złoża rudy żelaza miały decydujące znaczenie dla założenia miasta Salzgitter 1 kwietnia 1942 roku. W 1937 r. założono Reichswerke "Hermann Göring" w celu wydobycia rudy, budowy huty w pobliżu Watenstedt i produkcji stali.
Budowa kompleksu hutniczego w Watenstedt rozpoczęła się w tym samym roku. Zapotrzebowanie na siłę roboczą było ogromne. Na teren budowy sprowadzano siłę roboczą z całej Rzeszy - początkowo rekrutowaną, później deportowaną i zmuszaną do pracy.
Tysiące ludzi zginęło w nieludzkich warunkach życia i pracy - świadczą o tym cmentarze Jammertal i Westerholz, które są nawiedzonymi miejscami pamięci w Salzgitter.
Salzgitter prezentuje się dziś jako miasto kontrastów:
Wielowiekowe wioski z imponującymi budynkami z muru pruskiego, kościołami, klasztorami i zamkami pośród nowych osiedli i zakładów przemysłowych. Miasto jest jednocześnie wieloma rzeczami: uzdrowiskiem solankowym, idyllicznym krajobrazem, wiejskim charakterem, lokalizacją uniwersytecką, domem dla długoletnich mieszkańców i przybyszów, dużym miastem z szeroką ofertą i - z Wielką Piątką (Salzgitter-AG, Alstom, MAN, Volkswagen, Bosch) - trzecią co do wielkości lokalizacją przemysłową w Dolnej Saksonii.