Витамины и ко. играют особую роль, особенно в зимние месяцы. Полезное и вкусное одновременно - разве можно получить и то, и другое? Но ведь можно! С тех пор как появились смузи. Эти маленькие энергетические пакеты содержат чистые витамины и клетчатку, насыщают вас и невероятно вкусны. Они идеально подходят для любого времени суток: утром с молоком, йогуртом или кварком вместо мюсли или в качестве перекуса или десерта во время обеда. А вечером, после занятий спортом, - как легкая альтернатива чипсам или карривурсту. В веселой атмосфере участники будут готовить смузи и подходящие к ним закуски. Затем творения будут продегустированы.

Информация: Курс "Смузи - положите здоровье в блендер" проводится в пятницу, 9 января, с 17.45 до 21.30 в Kniestedter Herrenhaus (Braunschweigische Straße 137a) и стоит 37 евро (включая еду).

Пожалуйста, возьмите с собой чайное полотенце, контейнеры для остатков пищи и напитки.

Регистрация обязательна. Дата окончания регистрации - 2 января.

По всем вопросам обращайтесь в Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Регистрация возможна только в письменном виде: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 или vhsstadt.salzgitterde