Cet atelier propose d'essayer des exercices de yoga doux qui mobilisent les articulations. Ils sont particulièrement efficaces pour entraîner la mobilité. Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances préalables en yoga.

Informations :

Le cours "Yoga doux pour les articulations" débute à la Volkshochschule Lebenstedt (Thiestraße 26a) le lundi 5 mai et se termine le 19 mai. Les trois dates ont lieu le lundi de 13h30 à 15h et coûtent 22,20 euros.

Les participants doivent porter des vêtements confortables ainsi que des chaussettes fines, se munir de quelque chose à boire et d'un petit coussin.

Une inscription est nécessaire. Le délai d'inscription est fixé au 29 avril.

Les personnes ayant des questions peuvent s'adresser à la Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Les inscriptions sont uniquement possibles par écrit : Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, fax : 0 53 41 / 839-49 40 ou vhsstadt.salzgitterde