На этом семинаре вы попробуете мягкие упражнения йоги, которые мобилизуют суставы. Они особенно эффективны для тренировки гибкости. Предварительных знаний о йоге не требуется.

Информация:

Курс "Мягкая йога для суставов" начнется в образовательном центре для взрослых в Лебенштедте (Thiestraße 26a) в понедельник, 5 мая, и закончится 19 мая. Три занятия проходят по понедельникам с 13:30 до 15:00, их стоимость составляет 22,20 евро.

Участникам необходимо надеть удобную одежду и тонкие носки, взять с собой что-нибудь попить и небольшую подушку.

Регистрация обязательна. Крайний срок регистрации - 29 апреля.

По всем вопросам обращайтесь в Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Регистрация возможна только в письменном виде: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 или vhsstadt.salzgitterde