В рамках специально разработанной программы круговой тренировки участники тренируют свою умственную деятельность в небольшой группе. Они изучают практические упражнения, которые можно легко интегрировать в свою работу и повседневную жизнь. В конце концов, всего несколько минут ежедневной тренировки мозга улучшат вашу умственную форму. Вы сможете лучше концентрироваться, лучше запоминать, быстрее реагировать и оставаться более эмоционально устойчивым на работе и в повседневной жизни.

Упражнения разнообразны:

• Упражнения на развитие координации и комбинаторики, а также чувства равновесия;
• Упражнения на восприятие и фокусировку внимания;
• Упражнения на концентрацию для улучшения памяти;
• Упражнения на скорость мышления и многие другие.

Участники знакомятся с каждым упражнением. При повторении вырабатывается определенный распорядок дня, и эти упражнения можно продолжать выполнять дома.

Информация:

Курс "Повысьте свою умственную форму! Интенсивный курс бега для мозга" проводится в пятницу, 21 ноября, с 14 до 18 часов, и в субботу, 22 ноября, с 9 до 16 часов, в Kniestedter Herrenhaus (Braunschweiger Straße 137a) и стоит 70 евро.

Требуется регистрация. Крайний срок регистрации - 14 ноября.

По всем вопросам обращайтесь в Volkshochschule (0 53 41 / 839-36 04). Регистрация возможна только в письменном виде: Städtische Volkshochschule Salzgitter, Thiestraße 26 a, 38226 Salzgitter, факс: 0 53 41 / 839-49 40 или vhsstadt.salzgitterde